Мэтт МакКембридж, включенный в рейтинг Forbes «З0 до 30», поделился своей системой планирования дня на основе биоритмов. Он дает советы по определению времени наибольшей продуктивности, посвящению времени себе, планированию повторяющихся встреч, ослаблению контроля и плывущему по течению, уделению времени увлечениям и соблюдению режима сна.
# Цели
Метод 1-3-5 для тайм-менеджмента предлагает сгруппировать все дела в девять задач: одна задача-самая важная, три задачи, которые должны быть выполнены в течении дня, пять мелких дел, которые выполняются по возможности и можно перенести на следующий день. Фишка правила 1–3–5 в его простоте. Оно облегчает сам процесс планирования и позволяет легче достигать результатов.